最后一次集体训练,安排在周末上午。不是常规的技术课,而是张伟提出的“团队熔炼与意志力挑战”。地点不在靶场,在训练中心后山那条废弃多年的、坑洼不平的盘山公路上。
天刚蒙蒙亮,一层薄雾笼罩着山林。空气清冷潮湿,带着泥土和草木的气息。二十几名入选亚运名单和部分重点后备队员,在训练馆前集合。所有人都穿着统一的作训服,背着装满配重沙袋的背包,重量根据各人体重比例计算。周雨菲的背包看起来格外沉。
张伟也背着一个包,站在队伍前。他脸色比平时更严肃,眼底有血丝,但腰杆挺得笔首。“今天的训练内容,十五公里山地负重越野。没有计时,没有排名,只有一个要求。”他目光扫过每一张年轻或略显稚嫩的脸,“所有人,一起出发,一起到达终点。快的,等一等慢的。累的,拉一把更累的。一个人掉队,全队加练五公里。听明白没有?”
“明白!”声音在山谷清晨的寂静中回荡。
“出发!”
队伍开始移动,脚步声杂乱地敲打着破损的沥青路面,沙沙作响。起初几公里,队伍还保持着相对紧凑的队形。周雨菲走在队伍中前部,步伐稳定,呼吸均匀。她的肩膀在背包带下承受着压力,旧伤处传来熟悉的酸胀感,但还在可控范围内。
山路越来越陡,路面上的裂缝和碎石也越来越多。薄雾渐渐散去,阳光刺破云层,温度开始上升。汗水很快浸湿了作训服的后背,粗重的喘息声此起彼伏。队伍被拉长了,体能好的冲在前面,体能弱些的渐渐落后。
张伟跑在队伍侧面,不断观察着每个人的状态。他看到周雨菲的额发己经被汗水粘住,嘴唇抿得很紧,但步伐频率没有乱。他也看到队里那个年龄最小、身体单薄的女队员,脸色开始发白,脚步踉跄。
“调整呼吸!控制节奏!”张伟大声喊道,“互相看看身边的人!”
周雨菲听到了。她回头看了一眼,发现那个小队员己经落后了十几米,正咬着牙努力追赶,但眼看距离越拉越大。周雨菲的脚步慢了下来。她没有说话,只是退到路边,从自己背包侧面的水袋里抽出吸管,喝了一小口水,像是在休息等待。
后面几个队员看到她停下,也下意识地放慢了脚步。很快,那个小队员喘着粗气赶了上来,看到周雨菲和等她的几个人,愣了一下。
“跟紧。”周雨菲只说了一句,便重新迈步,但速度明显比之前放慢,配合着小队员的节奏。
这个举动像无声的信号。前面跑得快的队员,也渐渐有人回头,发现队伍脱节后,主动减慢速度,甚至有人折返回来,接过落后队友的背包,或者架起胳膊给他们借力。
没有人命令,纯粹是自发的行为。一种超越了个体竞争、属于团队的纽带,在这条艰苦的山路上,悄然收紧。
张伟看着这一幕,眼眶忽然有些发热。他想起了林岳。林岳带训练时,也极其强调团队。他常说,射击是个人项目,但队伍是集体的。一荣俱荣,一损俱损。以前他总觉得这话有些空,但现在,看着这些年轻人互相扶持的背影,他明白了。
路程过半,到达最陡的一段盘山路。坡度几乎超过三十度,路面破碎,需要手脚并用地攀爬。体能消耗到了极限,每向上一步都像拖着千斤重担。粗重的喘息变成了痛苦的呻吟,有人开始干呕。
周雨菲的脸色也白了,汗水小溪般从下巴滴落。肩膀的旧伤处,疼痛从酸胀变成了针刺般的锐痛,每一次手臂用力牵引背包带,都像有刀子在割。她不得不经常换手,调整背包重心。
那个小队员几乎要瘫倒了,被两个男队员一左一右架着胳膊往上拖。
“坚持住!就快到了!”张伟的声音也嘶哑了,他跑到最前面,指着上方隐约可见的山口,“看到那个转弯没有?过去就是下坡!加把劲!”
队伍在极限中蠕动。没有人说话,所有的力气都用来对抗地心引力和身体的抗议。只有脚步声、喘息声、和背包摩擦衣服的窸窣声。
周雨菲感到眼前阵阵发黑,肺像破风箱一样拉扯着。她低头,看着自己因为用力而暴起青筋的手背,指甲深深掐进掌心,用疼痛来对抗更深的疲惫和伤痛。她心里只有一个念头:不能停。她是名单上的人,她是备注的人,她不能在这里倒下。她还要去亚运会,她还要打比赛,她还要……完成教练的托付。
本章 第58章 最后的集体训练 来自 青不宣 的《金牌荣耀》。游戏220书院 24 小时为您整理最新章节,持续更新中。
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